التفكير الزائد
-
تخاطب وسلوك
حين يصبح الحديث مع النفس مرضًا.. كل ما تريد معرفته عن متلازمة جوسكا
الكثير منا يقوم بالتحدث مع أنفسهم ويديرون حوارًا كاملًا داخل عقولهم، ومن الممكن أن يقوم البعض بوضع سيناريو كامل لموقف…
أكمل القراءة » -
توب استوري
عقل مشغول بلا توقف: اضطراب الاجترار الفكري وعلاقته بالقلق المزمن
هل شعرت يومًا بأنك أسير فكرة واحدة تدور في رأسك بلا توقف؟ هل تكرر نفس المشهد أو الموقف المؤلم في…
أكمل القراءة » -
توب استوري
“من أنا؟ وأين أذهب؟ القلق الوجودي يطارد شباب الجيل الرقمي
في الوقت الذي تبدو فيه الحياة أكثر اتصالًا وسرعة من أي وقت مضى، يجد كثير من الشباب أنفسهم غارقين في…
أكمل القراءة » -
توب استوري
وراء الصمت قلقٌ يصرخ: علامات لا يجب تجاهلها
في زمن يمجد الإنتاجية ويعتبر الضعف عيبًا، أصبح الكثيرون يرتدون أقنعة الصلابة، بينما القلق يعصف بداخلهم. هذا ما يسمى بـ…
أكمل القراءة »