التغيرات الهرمونية
-
الصحة الجنسية
كيف تستعيدين حياتك الحميمة بعد الولادة؟ نصائح فعالة لتحسين الأداء الجنسي
يعد الحمل والولادة من أهم المراحل التي تمر بها المرأة، حيث تؤثر هذه التجربة على العديد من جوانب حياتها، بما…
أكمل القراءة » -
توب استوري
تساقط الشعر بعد الولادة: الأسباب والعلاج ونصائح لاستعادة كثافة شعرك
تعد فترة ما بعد الولادة مرحلة مليئة بالتغيرات الجسدية والنفسية التي تمر بها المرأة، ومن بين أكثر المشكلات شيوعًا خلال…
أكمل القراءة » -
الصحة النفسية
احتويها.. كيف تتعاملين مع اكتئاب ما بعد الولادة وتستعيدين صحتك النفسية؟
يُعد اكتئاب ما بعد الولادة من المشكلات النفسية الشائعة التي تواجهها العديد من الأمهات الجدد، حيث تشعر بعض النساء بالحزن…
أكمل القراءة » -
توب استوري
طرق فعّالة لتخفيف آلام الظهر لدى الحامل
آلام الظهر من الأعراض الشائعة التي تعاني منها النساء أثناء فترة الحمل، حيث تمثل مصدر إزعاج كبير للكثير منهن. تتسبب…
أكمل القراءة » -
الصحة الجنسية
لحمل آمن.. التهاب مجرى البول عند الحامل: الأسباب وطرق الوقاية
يُعتبر التهاب مجرى البول من المشكلات الصحية الشائعة التي قد تواجهها المرأة خلال فترة الحمل. يحدث هذا الالتهاب نتيجة إصابة…
أكمل القراءة » -
الصحة الجنسية
العلاقة الحميمة الصحيحة أثناء الحمل: نصائح وإرشادات لسلامة الأم والجنين
تعتبر العلاقة الحميمة أثناء الحمل آمنة في معظم الحالات، طالما أن الحمل يسير بشكل طبيعي ولا توجد موانع طبية. ومع…
أكمل القراءة » -
توب استوري
لماذا تواجه الحوامل مشاكل في النوم؟.. حلول صحية لنوم هادئ وعميق
يُعد النوم الجيد من العوامل الأساسية التي تضمن صحة الأم والجنين خلال فترة الحمل، إلا أن العديد من النساء الحوامل…
أكمل القراءة » -
توب استوري
دكتور عصام الشيخ: مش كل كتلة في الثدي تعني سرطان | فيديو
طالما كانت كتلة الثدي مصدر قلق كبير للنساء، إذ يعتقد البعض أن أي كتلة تشير إلى وجود سرطان الثدي. لكن…
أكمل القراءة » -
توب استوري
طرق التخلص من التصبغات والبقع الداكنة بعد الأربعين
تواجه الكثير من النساء والرجال مشكلة التصبغات والبقع الداكنة بعد سن الأربعين، وهي مشكلة جلدية تؤثر على المظهر العام للبشرة،…
أكمل القراءة » -
الصحة الجنسية
التغيرات الجسمانية بعد الولادة وتأثيرها على العلاقة الجنسية
تمر المرأة، بعد الولادة بعدد من التغيرات الجسمانية التي يمكن أن تؤثر بشكل ملحوظ على حياتها الجنسية. حيث أن تجربة…
أكمل القراءة »