التغذية في الصيف

حرارة الصيف تهدد صحتك… تعرف مع د. شريف فؤاد على قائمة الأدوية المنقذة من ضربة الشمس والإرهاق الحراري

الصيف في منطقتنا العربية لا يرحم. حرارة شديدة، تعرّق مفرط، فقدان سوائل وأملاح، مع شعور بالإرهاق المستمر. ورغم أن النصائح…