التغذية الصحية
-
توب استوري
د. عمرو عبد الوهاب بدير: طرق حماية الأطفال من أمراض الصيف
في ظل ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تزداد إصابة الأطفال بالعديد من الأمراض المرتبطة بالمناخ، مثل النزلات المعوية، ضربة…
أكمل القراءة » -
أنف - صدر
الأطفال والسمنة: كارثة قادمة إن لم تُعالج مبكرًا
في ظل الارتفاع المستمر في نسب الإصابة بأمراض القلب والسكري، تتجه الأنظار نحو السمنة كعامل خطر مشترك ومؤثر. كثيرون يربطون…
أكمل القراءة » -
توب استوري
خطوات فعالة للتغلب على الإمساك خلال الحمل
فترة الحمل تُعد من أكثر الفترات التي تشهد تغيرات جسمانية ونفسية كبيرة، ومن بين المشكلات التي تشتكي منها أغلب النساء:…
أكمل القراءة » -
توب استوري
أطعمة يجب تجنبها بعد عملية تحويل المسار
بعد عملية تحويل المسار، تتغير حياة المريض بالكامل، ليس فقط من حيث الوزن، ولكن أيضًا في كيفية تناول الطعام وهضم…
أكمل القراءة » -
توب استوري
التغذية الصحية لمرضى الروماتويد: أسرار تسيطر بها على الألم والالتهاب
الروماتويد، أو ما يُعرف بالتهاب المفاصل الروماتويدي، ليس مجرد ألم في المفاصل كما يظنه البعض، بل هو مرض مناعي مزمن…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
د. يحيى خليل: لا تتجنب الدهون بعد اليوم: تعرّف على الأنواع المفيدة والمضرة
لطالما اعتُبرت الدهون العدو الأول للصحة، لا سيما في زمن الحميات القاسية والمنتجات “الخالية من الدهون”. لكن الحقيقة أن جسم…
أكمل القراءة » -
د. هاني عبد السميع: دليلك للوقاية من هشاشة العظام إذا كنت مصابًا بمرض مناعي
العظام أساس الحركة والحياة، ولكنها قد تصبح هشّة وصامتة التهديد، خاصة لدى المصابين بالأمراض الروماتيزمية. منصة “طب توداي” تواصلت مع…
أكمل القراءة » -
أورام - توب
احذروا من الكرش! .. د. أحمد حامد عبد اللطيف: كيف تتحول الدهون في البطن إلى أورام سرطانية؟
في السنوات الأخيرة، لم تعد السمنة مجرد قضية شكل أو وزن زائد، بل تحوّلت إلى عامل خطر رئيسي لمجموعة من…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
كيف نحول المبكبكة إلى وصفة مكرونة صحية؟
المبكبكة طبق شعبي ليبي شهير يعتمد على المكرونة المطهية مباشرة في الصلصة بدلاً من السلق المسبق، مما يمنحها نكهة مركزّة…
أكمل القراءة » -
توب استوري
من شحوب الوجه لتساقط الشعر .. د. عمرو عبد الوهاب يكشف أعراض أنيميا الأطفال
الأنيميا أو فقر الدم عند الأطفال هي حالة طبية تعني انخفاض تركيز الهيموغلوبين في الدم، والذي بدوره يقلل من قدرة…
أكمل القراءة »