الأرق عند مرضى القلب

كم ساعة نوم يحتاجها مريض القلب؟

النوم ليس فقط وقتًا للراحة، بل هو مرحلة علاجية بالغة الأهمية، خصوصًا لمرضى القلب. فالقلب لا يتوقف عن العمل حتى…