اضطرابات النوم
-
إزى الصحة توب ستوري
العدو الخفي للنوم العميق.. دكتور سيف حنو يوضح بالفيديو: لماذا يظل المخ مستيقظًا رغم نوم الجسد؟
سلط دكتور سيف حنو، صيدلي وأخصائي تغذية ومدرب صحي، الضوء على نوع خطير من النوم أصبح شائعًا بين أغلب الناس،…
أكمل القراءة » -
إزى الصحة توب ستوري
أطباء يحذرون: أجهزة في بيتك شكلها آمن لكنها مقلقة صحيًا
في ظل الاعتماد المتزايد على الأجهزة الكهربائية داخل المنازل، يحذر خبراء الصحة من أن بعض هذه الأجهزة، رغم أهميتها في…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
د. محمد سامي: كل الدكاترة عندهم مشكلة في النوم ودي مشكلة المهنة
في ظل الضغوط المتزايدة داخل الكليات الطبية، أصبحت قلة النوم أزمة حقيقية تهدد صحة الطلاب الجسدية والنفسية، حيث لم يعد…
أكمل القراءة » -
توب استوري
آلام بلا سبب عضوي.. كيف تسرق الفيبروميالجيا الصحة في صمت؟
في صمتٍ كامل، ودون جرحٍ ظاهر أو تحليلٍ حاسم، يهاجم مرض الفيبروميالجيا ملايين الأشخاص حول العالم، ليحوّل حياتهم اليومية إلى…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
د. فاروق كامل حسون يحذر: إشارات صامتة تكشف خللًا خطيرًا داخل الجسم
كشف د. فاروق كامل حسون، أخصائي التغذية العلاجية والعلاج الطبيعي، أن أولى إشارات انهيار الجسم لا تظهر على الميزان أو…
أكمل القراءة » -
توب استوري
لا تلوموا الأمهات: اضطراب النوم المضطرب بيخلوهم ينسوا كتير . ودراسات بتأكد إن هجيلهم زهايمر
النوم المتقطع يرفع خطر الزهايمر.. لماذا يجب التوقف عن لوم الأمهات تشير الدراسات الحديثة إلى أن النوم المتقطع وغير المريح…
أكمل القراءة » -
إزى الصحة توب ستوري
ما تنامش أحسن .. 90% من مستخدمي الميلاتونين سيعانون من أمراض القلب
في مفاجأة صادمة، كشفت دراسة طبية حديثة عن ارتباط وثيق بين الاستخدام المنتظم لمكملات الميلاتونين، الذي يُستخدم على نطاق واسع…
أكمل القراءة » -
توب استوري
منامش بقاله 60 سنة وبيدخن 70 سيجارة يوميًا.. الفيتنامي تاي نغوك يثير دهشة الأطباء
أثار مزارع فيتنامي يبلغ من العمر 81 عامًا يُدعى تاي نغوك دهشة العالم بعد أن زعم أنه لم يغمض عينيه…
أكمل القراءة » -
توب استوري
د.محمد ثروت عمارة: 5 أسباب غير متوقعة وراء ضعف الإنتصاب
كشف الدكتور محمد ثروت عمارة، أستاذ مساعد واستشاري جراحة الكلى والمسالك البولية، واستشاري الدعامة الذكورية والضعف الجنسي، عن أبرز الأسباب…
أكمل القراءة » -
توب استوري
كيف تؤثر مشكلات النوم على الجهاز العصبي؟ توضيح د. مازن الطحان
النوم السليم ليس رفاهية، بل هو حاجة أساسية لصحة الدماغ والجهاز العصبي. ومع ذلك، يعاني ملايين الأشخاص حول العالم…
أكمل القراءة »