إمساك
-
إزى الصحة توب ستوري
الخبز عدو خفي؟ مرض السيلياك… عندما يتحوّل الجلوتين إلى تهديد صامت للجسم
قد يبدو رغيف الخبز عنصرًا بريئًا على موائدنا اليومية، لكن بالنسبة للبعض، هو بمثابة عدو خفي يتسبب في أضرار جسيمة…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
ليه لازم نأكل ترمس كل يوم| فيديو
قال الدكتور أسامة أرميا، أخصائي التغذية العلاجية، إن الترمس يُعد من الأغذية الغنية بالعناصر المهمة، مشيرًا إلى أنه يحتوي على…
أكمل القراءة »