آلام الكتف
-
توب استوري
خشونة الركبة وألم المفاصل.. الدكتور محمود حلمي يوضح أسباب الألم ومتى تحتاج الحالة إلى حقن المفصل
تُعد خشونة الركبة وألم المفاصل من المشكلات التي قد تؤثر على الحركة والقدرة على ممارسة الأنشطة اليومية، خاصة مع تكرار…
أكمل القراءة » -
توب استوري
د. وجيه فوزي حسن يوضح: أسباب الانزلاق الغضروفي العنقي وطرق الوقاية والعلاج الآمن| فيديو
يُعد الانزلاق الغضروفي العنقي من أكثر أمراض العمود الفقري شيوعًا في السنوات الأخيرة، خاصة مع أنماط الحياة الحديثة التي تفرض…
أكمل القراءة » -
توب استوري
د. وجيه فوزي حسن يوضح: كيف يؤثر النوم الخاطئ على صحة المفاصل؟
يتعامل الكثيرون مع النوم باعتباره مجرد وسيلة للراحة، لكن الواقع أن طريقة نومنا تؤثر بشكل عميق على صحة العظام والمفاصل.…
أكمل القراءة » -
توب استوري
دكتور وجيه فوزي حسن: تعرف أفضل أوضاع الجلوس الطويل الصحيحة لتجنب آلام الرقبة في العيد
قال الدكتور وجيه فوزي حسن أستاذ التخسيس وإذابة الدهون والعلاج الطبيعي، أن الجلوس لفترات طويلة بوضعيات غير صحيحة قد يؤدي…
أكمل القراءة »