تناول السمك خلال الحمل تحمي الطفل من التوحد

مرض العصر الذي يصيب ملايين من الأطفال حول العالم، وحتى الآن لا يوجد سبب رئيسي على إصابة الأطفال بالتوحد، فربما تكون جينات وراثية أو أسباب أخرى، مثل السلوكيات الخاطئة في التغذية أثناء فترة الحمل، أو التصرفات الخاطئة لللأم أثناء تربية أطفالها، لكن مؤخرا أظهرات دراسة أمريكية أن تناول الأم للأسماك أثناء فترة الحمل بعمل على تقليل إصابة الطفل بالتوحد بنسبة وصلت إلى 20%.

وقالت الدراسة: إن الأسماك مصدر مهم لأحماض أوميجا-3 الدهنية، ومن الأفضل تناول الأسماك للحامل 3 مرات في الأسبوع على الأقل، كما اظهرت الدراسة أن تناول المكملات الغذائية للأوميجا 3 لا يغني عن تناول الأسماك والفائدة التي تعود على الأم من تناول الأسماك الطارجة.

وأضافت الدارسة أنه تم عمل الاختبارات على نحو 4 آلاف أم من الحوامل ووجدوا أن من تتناول الأسماك الدهنية من مرتين إلى 3 مرات أسبوعيا تلد أطفال ليسوا مصابين بالتوحد أو أنه ليس لديهم أي طيف من أمراض التوحد المرتبطة بهذا المرض، كما أنها تخفض من خطر الولادة المبكرة وتحسين التطور المعرفي للطفل فيما بعد.