دكتورة سالي أبو العلا..أهم أربع عادات يومية لخفض مستوى السكر بالدم.. فيديو
كتبت حبيبة خالد
أكدت الدكتورة سالي أبو العلا استشاري التغذية العلاجية أن الاهتمام بمستوى السكر في الدم ضروري، حيث أن من السهل ضبط مستوى السكر في الدم بالاهتمام بالتغذية السليمة من الخضراوات والحرص على أن تكون النشويات معقدة، بالإضافة إلى ممارسة الرياضة يوميا والتي تحسن من صحة الجسم وتسهل من عملية خسارة الوزن بشكل فعال.
وأضافت الدكتورة سالي أبو العلا أن النوم المنتظم والمبكر يساعد في ضبط مستوى السكر في الدم، فهو يعمل علي تقليل هرمون الكورتيزون والذي يساعد ذلك في ثبات مستوى السكر في الدم.
:لمشاهدة الفيديو:
@dr_sallyaboelela اربع عادات لتخفيض مستوى السكر فى الدم #د .سالى_ابوالعلا #تغذية
لزيارة صفحة الدكتورة سالي أبو العلا ومعرفة كافة التفاصيل والخدمات … اضغط هنا
للتواصل مباشرة مع الدكتورة سالي أبو العلا .. اضغط هنا
دكتورة سالي أبو العلا، دكتورة سالي أبو العلا أحسن دكتور تغذية، أحسن دكتور تغذية دكتورة سالي أبو العلا، أحسن دكتور تغذية في كفر الشيخ دكتورة سالي أبو العلا، دكتورة سالي أبو العلا أحسن دكتور تغذية في كفر الشيخ، أشطر دكتور تغذية في كفر الشيخ دكتورة سالي أبو العلا، أفضل دكتور تغذية في كفر الشيخ دكتورة سالي أبو العلا، طب توداي
