د. رحمة الغيلي: مادة طبيعية مذهلة تخفض الكوليسترول وتحارب التهابات الأوعية الدموية

قالت د. رحمة الغيلي إن هناك مادة طبيعية فعالة جدًا تُعرف باسم “Anthocyanin”، وهي تلعب دورًا كبيرًا في رفع الكوليسترول الجيد (HDL) وتخفيض الكوليسترول الضار (LDL)، مما يساهم في حماية القلب والشرايين.

وأوضحت أن هذه المادة لها تأثير قوي في محاربة الالتهابات، خاصة تلك التي تصيب جدران الأوعية الدموية، حيث تساعد في إعادة ترميم الخلايا ومنع تضررها بسبب الأكسدة.

وأكدت أن الـ”Anthocyanin” موجودة بكثرة في النباتات ذات اللون البنفسجي، مثل التوت الأسود، التوت الأزرق، العنب البنفسجي، والبنجر، مشيرة إلى أهمية إدراج هذه الأطعمة في النظام الغذائي لدعم صحة القلب والأوعية الدموية.

منصة “طب توداي” تؤكد: فوائد الـ”Anthocyanin” للقلب والأوعية الدموية، أشارت منصة “طب توداي” إلى أن مادة الـ”Anthocyanin” ليست فقط مفيدة لصحة القلب، بل أيضًا تعتبر من أقوى مضادات الأكسدة التي تساهم في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين.

وأوضحت أن هذه المادة تساعد في تقوية جدران الأوعية الدموية، مما يقلل من خطر التصلب والانسداد الشرياني. كما أن تناول الأطعمة الغنية بالـ”Anthocyanin” قد يساهم في تعزيز صحة الأنسجة الخلوية بشكل عام.

للمزيد من التفاصيل حول تلك المعلومات يمكنك مشاهدة هذا الفيديو 👇

https://www.facebook.com/share/r/16Qmib6CzD/