السنة: 2024
-
تغذية سليمة
متستناش لما تاخد المتحور الجديد .. تعليمات كاملة للحماية منه وتعزيز المناعة
دور البرد المنتشر حاليًا غالبًا ما يكون ناتجًا عن فيروسات شائعة، مثل الإنفلونزا الموسمية أو الفيروسات التنفسية المخلويّة أو حتى…
أكمل القراءة » -
توب استوري
أمراض كتير ممكن تكتشفيها بدري.. ازاي وليه تطمن على مولودك في أول 6 شهور
الاطمئنان على صحة المولود في أول 6 شهور مهم للغاية لضمان نموه وتطوره بشكل طبيعي والكشف المبكر عن أي مشكلات…
أكمل القراءة » -
الصحة الجنسية
دكتور محمد ثروت عمارة: عملية استئصال البروستاتا بالليزر الحل الأمثل للعلاج
مع تطور العلم والتكنولوجيا أصبح علاج الأمراض الصعبة متوفرًا بأسهل الطرق، حيث بدأ استخدام تقنيات وأساليب حديثة أكثر أمانًا وفعالية،…
أكمل القراءة » -
الصحة النفسية
منها الغيرة الشديدة .. 5 علامات تدل على أنك في علاقة سامة
العلاقات السامة ليست دائمًا واضحة من البداية، ولكنها تتطور بمرور الوقت لتؤثر بشكل سلبي على حياتك العاطفية والنفسية، وفي هذا…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
احمي نفسك من المتحور الجديد .. أطعمة ومشروبات تقوي مناعتك وتحميك من العدوى
تقوية المناعة أمر أساسي خاصة خلال فصل الشتاء للوقاية من العدوى والأمراض، خاصة في ظل انتشار المتحور الجديد لفيروس كورونا،…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
الجزر والبطاطا.. أهم فوائد الخضروات الشتوية للجسم
تتميز الخضروات الشتوية بفوائد عديدة لصحة الجسم، حيث تحتوي على مجموعة غنية من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تعزز المناعة…
أكمل القراءة » -
ازاي الصحة
عندك كام سنة؟..الفئة السنية الأكثر عرضة للإصابة بالخمول في الغدة الدرقية؟ وما هي الأعراض
تلعب الغدة الدرقية دورًا حيويًا مهمًا في جسم الإنسان، فهى تعمل على تنظيم الوظائف الحيوية وذلك بفضل الهرمونات التي تقوم…
أكمل القراءة » -
توب استوري
7 أطعمة تضر بصحة قلبك إذا تناولتها على وجبة الإفطار
تناول وجبة الإفطار الغنية بالأطعمة غير الصحية يمكن أن يكون له تأثير سلبي على صحة القلب، وفي هذا التقرير يعرض…
أكمل القراءة » -
ازاي الصحة
تسبب السرطان..أخطر أنواع الجبن على صحة الأطفال
هناك بعض الأنواع من الجبن التي قد تحتوي على مكونات أو مواد قد تكون ضارة إذا تم استهلاكها بكميات كبيرة…
أكمل القراءة » -
ازاي الصحة
10 عادات يومية لازم تعمليها عشان طفلك مياخدش عدوى من المدرسة
لحماية طفلك من العدوى التي قد تنتقل في المدرسة، وفي هذا التقرير نعرض لكم مجموعة من العادات اليومية التي يمكنك…
أكمل القراءة »