لماذا قد يموت بعض الناس بعد السباحة رغم نجاتهم من الغرق؟
كتبت/ مي السايح
في الوقت الذي يعتقد فيه الكثيرون أن الخطر ينتهي بمجرد إنقاذ الشخص من الغرق وخروجه من الماء، يكشف الطب عن حقيقة مروعة تُعرف بـ “الغرق الجاف” أو Dry Drowning، وهو حالة نادرة لكنها قاتلة، قد تصيب الأطفال أو البالغين بعد ساعات من السباحة أو التعرض للماء، حتى لو بدا الشخص بخير في البداية.
اقرأ ايضًا: عندما يرتدي الحزن قناع النشاط والابتسامة ..د. عمرو الشناوي:كيف تميّز بين الحزن العابر والاكتئاب المقنّع؟
اقرا ايضًا: دليلك لحماية طفلك من الكحة بعد السباحة!
ما هو الغرق الجاف؟
الغرق الجاف هو حالة تحدث نتيجة دخول كمية صغيرة من الماء إلى مجرى التنفس أثناء السباحة أو اللعب في الماء، ما يؤدي إلى تهيج الحنجرة وانقباضها (تشنج الحنجرة)، وبالتالي إغلاق مجرى الهواء بشكل جزئي أو كامل.
هذه العملية قد لا تسبب أعراضًا فورية، لكنها تؤدي لاحقًا إلى صعوبة في التنفس ونقص الأكسجين في الجسم، وهو ما قد يكون مميتًا إذا لم يتم التدخل الطبي السريع.
الفرق بين الغرق الجاف والغرق التقليدي
الغرق التقليدي يحدث أثناء وجود الشخص في الماء، ويكون واضحًا للعيان، بينما الغرق الجاف يحدث بعد الخروج من الماء، وقد يختفي الشخص عن المراقبة لأنه يبدو بخير، ثم تبدأ الأعراض بالظهور تدريجيًا خلال دقائق أو حتى ساعات.
أبرز الأعراض التي يجب الانتباه لها
يحذر الأطباء من أن تجاهل الأعراض قد يكون قاتلًا، وأهم العلامات تشمل:
• صعوبة أو ضيق في التنفس
• سعال مستمر أو تقيؤ
• إرهاق شديد أو نعاس غير مبرر
• تغير لون الشفاه أو الجلد إلى الأزرق أو الشاحب
• تغيرات في السلوك أو صعوبة في التركيز
الفئة الأكثر عرضة
رغم أن الغرق الجاف يمكن أن يحدث لأي شخص، فإن الأطفال هم الأكثر عرضة، خاصة من هم دون سن الخامسة، نظرًا لصغر مجرى التنفس لديهم وعدم قدرتهم على التعبير بوضوح عن شعورهم.
ماذا تفعل إذا شككت في الغرق الجاف؟
القاعدة الذهبية هي عدم الانتظار. إذا ظهرت أي أعراض تنفسية بعد السباحة أو اللعب في الماء، يجب التوجه فورًا إلى أقرب قسم طوارئ، حتى إذا كانت الأعراض بسيطة، لأن الحالة يمكن أن تتدهور بسرعة.
الوقاية خير من العلاج
• عدم ترك الأطفال وحدهم في الماء أو بالقرب منه حتى ولو لثوانٍ.
• تعليم الأطفال السباحة بشكل صحيح وتحت إشراف مدرب.
• التأكد من ارتداء أدوات السلامة مثل العوامات أو سترات النجاة.
• مراقبة الأطفال لعدة ساعات بعد الخروج من الماء، خاصة إذا تعرضوا للغوص أو دخول الماء للفم والأنف.
عمليات التجميل بعد الولادة القيصرية: الوقت المناسب وأهم المحاذير وكيف تختارين المستشفى
قصص واقعية تحذر
شهدت العديد من الدول حالات مأساوية لأطفال فارقوا الحياة بسبب الغرق الجاف، بعد ساعات من العودة إلى منازلهم وهم يبدون في حالة جيدة. هذه القصص تؤكد أن الخطر لا ينتهي بالخروج من المسبح أو البحر، وأن الوعي والمعرفة بهذا النوع من الغرق يمكن أن ينقذا الأرواح.
