الضغط الواطي: متى يكون طبيعيًا ومتى يشكل خطرًا؟

ضغط الدم هو القوة التي يدفع بها القلب الدم عبر الشرايين لتغذية الجسم بالأكسجين والمواد الغذائية، ويُقاس بوحدة ملم زئبق، ووفقًا لجمعية القلب الأمريكية (AHA)، فإن المعدل الطبيعي لضغط الدم يكون حوالي 120/80، بينما يُعتبر القياس أقل من 90/60 مؤشرًا على انخفاض الضغط، وأعلى من 140/90 علامة على ارتفاعه.

لكن السؤال الذي يطرحه كثيرون: هل انخفاض الضغط يُعتبر مرضًا خطيرًا مثل ارتفاع الضغط؟، بحسب منظمة الصحة العالمية (WHO)، ليست واحدة للجميع، فالأمر يعتمد على السبب والأعراض المصاحبة.

اقرا ايضًا: “الدكتورة مروة صبري: خليك أذكى من الضغط.. 8 نصايح بسيطة تحميك من مضاعفاته في اليوم العالمي للتوعية

اقرا ايضًا: “قلبك تحت الضغط: كيف يدمر التوتر صحة قلبك دون أن تشعر؟”

ما هو الضغط الواطي؟

الضغط المنخفض، أو ما يُعرف طبيًا بـ Hypotension، قد يكون طبيعيًا عند بعض الأشخاص مثل الرياضيين أو أصحاب البنية النحيفة، كما يشير المعهد الوطني للقلب والرئة والدم (NHLBI).

وفي هذه الحالات، لا يمثل الأمر خطرًا على الصحة، بل قد يكون مؤشرًا على كفاءة عمل القلب والأوعية الدموية، لكن إذا ارتبط بانخفاض تدفق الدم إلى الأعضاء الحيوية، فقد يؤدي إلى أعراض مثل:
• دوخة أو دوار.
• إغماء.
• ضعف في التركيز.
• برودة الأطراف.

مقارنة الخطورة بين الضغط العالي والضغط الواطي

يُجمع خبراء جمعية القلب الأمريكية على أن ارتفاع الضغط غالبًا مرض مزمن يحتاج إلى متابعة دقيقة وعلاج طويل الأمد، لأنه يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب، السكتات الدماغية، والفشل الكلوي.

التحضير النفسي نصف العلاج .. تعرف على أهم التعليمات قبل إجراء جراحات الأورام

أما الضغط المنخفض، فقد يكون طبيعيًا أو مؤقتًا، لكن إذا صاحبه فقدان وعي متكرر أو أعراض صدمة، فيجب التعامل معه بجدية، لأنه قد يشير إلى مشاكل مثل النزيف الداخلي، الجفاف الشديد، أو ضعف عضلة القلب.

متى يصبح الضغط الواطي خطرًا؟

تؤكد منظمة الصحة العالمية أن انخفاض الضغط يصبح حالة طارئة إذا تسبب في:
• إغماء متكرر.
• برودة شديدة وتعرق غزير.
• سرعة في التنفس أو اضطرابه.
• ارتباك أو تشوش ذهني.

اقرأ ايضًا: هل فعلاً أدوية الضغط تُسبب تساقط الشعر؟

في هذه الحالات، قد يكون السبب نزيفًا داخليًا، أو عدوى حادة (إنتان دموي)، أو فقدانًا شديدًا للسوائل، وهو ما يتطلب تدخلاً طبيًا فوريًا.

لذلك الضغط العالي دائمًا حالة تستدعي الحذر والمتابعة، بينما الضغط الواطي قد يكون طبيعيًا أو عرضًا لمشكلة أخرى، الأهم هو مراقبة الأعراض وفحص السبب، فإذا كنت تعاني من دوخة أو إغماء متكرر، يجب استشارة الطبيب وعدم الاكتفاء بقياس الضغط فقط.

وكما توصي جمعية القلب الأمريكية، فإن قياس الضغط بانتظام واتباع نمط حياة صحي هما خط الدفاع الأول للحفاظ على صحة القلب والدورة الدموية.