الدكتور محمود عبدالحميد القاسم أخصائي العلاج الطبيعي والتأهيل.. علاج خشونة المفاصل وتنميل الأصابع والنفق الرسغي والشوكة العظمية
مي السايح
يُعد العلاج الطبيعي والتأهيل من التخصصات المهمة في التعامل مع العديد من مشكلات الجهاز الحركي والأعصاب الطرفية، خاصة الحالات التي يعاني أصحابها من آلام المفاصل، أو صعوبة الحركة، أو تنميل اليد والأصابع، أو آلام الكعب، إلى جانب الحالات التي تحتاج إلى برامج تأهيل لاستعادة القدرة على الحركة وتحسين أداء العضلات والمفاصل.
ويقدم خدمات التقييم ووضع برامج العلاج الطبيعي والتأهيل للعديد من الحالات، من خلال عيادته في إدكو بمحافظة البحيرة، شارع بورسعيد، بجوار مسجد الجندي.
وتشمل الحالات التي يهتم بها الدكتور محمود عبدالحميد القاسم خشونة المفاصل، وتنميل الأصابع، ومتلازمة النفق الرسغي، ومتلازمة مخرج الصدر، والشوكة العظمية، إلى جانب برامج العلاج الطبيعي والتأهيل، والحجامة للحالات المناسبة وبعد تقييم الحالة.
متى يحتاج المريض إلى أخصائي علاج طبيعي وتأهيل؟
قد يلجأ بعض المرضى إلى المسكنات عند الشعور بالألم دون معرفة السبب، إلا أن استمرار الأعراض أو تكرارها يحتاج إلى تقييم لمعرفة مصدر المشكلة.
ومن الأعراض التي قد تستدعي تقييمًا متخصصًا: استمرار آلام المفاصل، صعوبة الحركة، تيبس المفاصل، تنميل اليد والأصابع، ضعف قبضة اليد، ألم الرسغ، ألم الكعب عند المشي، أو الألم الذي يؤثر على الأنشطة اليومية.
ويعتمد برنامج العلاج الطبيعي على تشخيص الحالة وتحديد سبب المشكلة وشدتها، لأن الخطة العلاجية تختلف من شخص إلى آخر.
تنميل الأصابع.. ما الأسباب؟
يُعد تنميل أصابع اليد من الأعراض الشائعة التي يبحث عنها الكثير من المرضى، ولا يعني التنميل دائمًا وجود مشكلة واحدة بعينها.
فقد يحدث نتيجة ضغط على أحد الأعصاب، أو متلازمة النفق الرسغي، أو بعض مشكلات الرقبة، أو متلازمة مخرج الصدر، إلى جانب أسباب أخرى تحتاج إلى تقييم طبي.
وقد يشعر المريض بالوخز أو الخدر أو ضعف الإحساس، وقد تزداد الأعراض أثناء النوم أو عند استخدام اليد لفترات طويلة.
ويعمل الدكتور محمود عبدالحميد القاسم على تقييم الحالات التي تحتاج إلى العلاج الطبيعي والتأهيل، مع تحديد مصدر المشكلة ووضع البرنامج المناسب وفقًا للتشخيص.
متلازمة النفق الرسغي وتنميل اليد
تعتبر متلازمة النفق الرسغي من أشهر أسباب تنميل اليد، وتحدث نتيجة الضغط على العصب المتوسط أثناء مروره بمنطقة الرسغ.
وقد يعاني المريض من تنميل أو وخز، خاصة في الإبهام والسبابة والوسطى وجزء من البنصر، مع ألم بالرسغ قد يمتد إلى الساعد. وفي بعض الحالات المتقدمة قد يظهر ضعف في قبضة اليد أو صعوبة في الإمساك بالأشياء، وقد تزداد الأعراض ليلًا أو مع الاستخدام المتكرر لليد.
ويختلف العلاج وفقًا لشدة الحالة، وقد تشمل الخطة في الحالات المناسبة تعديل بعض الأنشطة واستخدام الجبيرة والتمارين والعلاج الطبيعي، بينما تحتاج الحالات الشديدة أو التي يصاحبها ضعف عصبي إلى تقييم طبي متخصص لتحديد الخيارات الأخرى.
متلازمة مخرج الصدر
تحدث متلازمة مخرج الصدر نتيجة ضغط على الأعصاب أو الأوعية الدموية في المنطقة الواقعة بين الرقبة وأعلى الصدر.
وقد تظهر الأعراض في صورة تنميل بالذراع أو الأصابع، وألم بالكتف أو الرقبة، والشعور بالثقل أو الضعف بالذراع.
وتتشابه هذه الأعراض مع مشكلات أخرى، لذلك يحتاج المريض إلى تشخيص دقيق قبل بدء العلاج.
وفي الحالات التي يناسبها العلاج الطبيعي، يمكن أن يركز البرنامج على تحسين وضعية الجسم وحركة الكتف والرقبة وتقوية العضلات المناسبة وتقليل العوامل التي تزيد الضغط على المنطقة.
علاج الشوكة العظمية وألم الكعب
يُعد ألم الكعب والشوكة العظمية من المشكلات الشائعة التي قد تجعل الوقوف والمشي مؤلمين، خاصة في الخطوات الأولى بعد الاستيقاظ من النوم أو بعد الجلوس لفترة.
وفي كثير من الحالات يرتبط ألم الكعب بالتهاب اللفافة الأخمصية، وقد تظهر الشوكة العظمية في الأشعة دون أن تكون وحدها سبب الألم.
لذلك يعتمد العلاج على معرفة السبب، وقد تتضمن الخطة العلاجية تمارين الإطالة، وتقوية العضلات، وتعديل الأحمال على القدم، إلى جانب وسائل العلاج الطبيعي التي يحددها المختص وفقًا للحالة.
خشونة المفاصل والعلاج الطبيعي
تحدث خشونة المفاصل نتيجة تغيرات تدريجية في الغضاريف والمفصل، وتعد خشونة الركبة من أكثر الأنواع شيوعًا.
وقد يعاني المريض من ألم أثناء المشي أو صعود السلم، وتيبس بعد الراحة، وصعوبة في الحركة، وأحيانًا تورم بالمفصل.
ويقدم الدكتور محمود عبدالحميد القاسم برامج العلاج الطبيعي والتأهيل للحالات المناسبة من خشونة المفاصل، والتي قد تعتمد على تحسين مدى الحركة وتقوية العضلات المحيطة بالمفصل وتحسين القدرة على أداء الأنشطة اليومية.
ولا تعتمد الخطة العلاجية على الأشعة وحدها، وإنما يجب مراعاة شدة الأعراض وعمر المريض وحالته الصحية ومستوى النشاط.
علاج خشونة الركبة بدون جراحة
ليس كل مريض مصاب بخشونة الركبة يحتاج إلى تدخل جراحي. فكثير من الحالات يمكن التعامل معها بصورة تحفظية وفقًا لدرجة الخشونة والأعراض.
ويعتبر العلاج الطبيعي أحد الخيارات المهمة في التعامل مع العديد من حالات خشونة الركبة، خاصة من خلال تقوية عضلات الفخذ وتحسين حركة المفصل وتنظيم الأنشطة التي تزيد الألم.
أما الحالات المتقدمة فتحتاج إلى تقييم طبي لتحديد ما إذا كانت الخيارات التحفظية ما زالت مناسبة أم أن المريض يحتاج إلى تدخل آخر.
الحجامة ودورها ضمن خطة العلاج
يقدم الدكتور محمود عبدالحميد القاسم أخصائي العلاج الطبيعي والتأهيل الحجامة للحالات المناسبة، مع التأكيد على أن استخدامها يجب ألا يكون بديلًا عن تشخيص سبب الألم أو عن العلاج الطبي المطلوب للحالة.
وقد يلجأ بعض الأشخاص إلى الحجامة بهدف تخفيف بعض آلام العضلات والجهاز الحركي، إلا أن الاستفادة منها تختلف وفقًا للحالة، كما أن الأدلة العلمية على فعاليتها تختلف باختلاف المشكلة التي يتم علاجها.
لذلك ينبغي تقييم المريض أولًا، وعدم استخدام الحجامة في الحالات التي توجد فيها موانع صحية أو تحتاج إلى تدخل طبي مختلف.
أهمية التأهيل والتمارين العلاجية
لا يقتصر العلاج الطبيعي على الأجهزة والجلسات، بل تمثل التمارين العلاجية والتأهيل جزءًا مهمًا من العديد من البرامج العلاجية.
فالهدف قد يكون استعادة مدى الحركة، أو زيادة قوة العضلات، أو تحسين الاتزان، أو تقليل الضغط الواقع على أحد المفاصل أو الأعصاب، أو مساعدة المريض على العودة إلى أنشطته اليومية بصورة تدريجية.
ويتم اختيار نوع التمارين وشدتها وفقًا لتشخيص المريض وقدرته على الحركة، لأن التمارين غير المناسبة قد تزيد الأعراض بدلًا من تحسينها.
متى يحتاج تنميل اليد إلى تقييم سريع؟
رغم أن تنميل اليد قد ينتج عن مشكلة بسيطة، فإن بعض الحالات تحتاج إلى تقييم سريع، خاصة إذا ظهر التنميل بصورة مفاجئة أو صاحبه ضعف واضح في الذراع، أو صعوبة في الكلام، أو تغير في الوجه، أو فقدان القدرة على الحركة.
كما يحتاج التنميل المستمر المصحوب بضعف العضلات أو سقوط الأشياء من اليد بصورة متكررة إلى تقييم لمعرفة مدى تأثر الأعصاب.
التشخيص قبل العلاج
تتشابه أعراض الكثير من مشكلات الأعصاب والعضلات والمفاصل، فقد يكون تنميل اليد مرتبطًا بالنفق الرسغي أو الرقبة أو مشكلة أخرى، كما أن ألم الكعب لا يعني دائمًا أن الشوكة العظمية هي السبب.
ولهذا يعتمد الدكتور محمود عبدالحميد القاسم على تقييم الحالة وتحديد المشكلة قبل وضع برنامج العلاج الطبيعي والتأهيل المناسب.
ويساعد التشخيص الصحيح على تحديد الأهداف العلاجية واختيار التمارين والإجراءات المناسبة، ومتابعة مدى استجابة المريض للعلاج.
عيادة الدكتور محمود عبدالحميد القاسم في إدكو بالبحيرة
يستقبل الدكتور محمود عبدالحميد القاسم أخصائي العلاج الطبيعي والتأهيل الحالات في عيادته في إدكو بمحافظة البحيرة، شارع بورسعيد، بجوار مسجد الجندي.
وتشمل الخدمات تقييم وبرامج العلاج الطبيعي والتأهيل للحالات المناسبة من خشونة المفاصل، والشوكة العظمية، ومتلازمة النفق الرسغي، وتنميل الأصابع، ومتلازمة مخرج الصدر، إلى جانب الحجامة بعد تقييم الحالة.
للتواصل مباشرة مع الدكتور محمود عبدالحميد القاسم.. اضغط هنا
لزيارة صفحة الدكتور محمود عبدالحميد القاسم ومعرفة كافة التفاصيل.. اضغط هنا
