دكتور محمد عبد الوهاب الأمير.. أشرس مشروب لمواجهة فيروسات الشتاء التي تصيب الأطفال

في فصل الشتاء تزداد فرص الإصابة بالفيروسات والأمراض المعدية وخاصةً الأطفال، وأشار الدكتور محمد عبد الوهاب الأمير أخصائي طب الاطفال وحديثي الولادة، عن أهم مشروب لمواجهة التحديات والفيروسات التي تصيب الأطفال في هذا الفصل.

أوضح الدكتور محمد عبد الوهاب الأمير، عن أشرس مشروب لتقوية مناعة الطفل في فصل الشتاء، الذي بدوره يعمل على محاربة الأمراض المعدية والفيروسات التي تضر بصحة ومناعة الطفل.

وكشف عن طريقة تحضير هذا المشروب كالتالي:

• غلي نصف لتر من الماء.
• إضافة نصف معلقة من الزعتر.
• إضافة نصف معلقة من حبة البركة.
• مع إضافة سبعة أوراق جوافة.
• بعد غلي تلك المكونات معًا، اترك هذا المنقوع حتى يبرد.
• ثم أعطي لطفلك كل يوم نصف كوبًا من هذا المشروب، وتحليتها بمعلقة من عسل النحلو الليمون.

أكد الدكتور محمد على ضرورة إعطاء هذا المشروب لطفل فوق السنة، حيث يعطي هذا المشروب السحري نتيجة فعالة، وتقوية مناعتهم بشكل فعال وسريع، ومنع إصابتهم بالأمراض أو الفيروسات المعدية في الشتاء.

نصائح مهمة لتقوية مناعة الطفل في الشتاء

إذا أردتي حماية طفلك من الأمراض والفيروسات التي تصيبه في فصل الشتاء بالتحديد، يجب اتباع النصائح التالية:

• المحافظة على غسل اليدين جيدًا بالماء والصابون.
• استخدام معقم اليدين أو الكحولات لتطهير اليدين.
• عدم مشاركة الأدوات الشخصية مع الآخرين.
• عدم لمس الوجه تحديدًا الأنف والعينين، لتنجب وصول الفيروسات والجراثيم لهما.
• تناول الأطعمة والمشروبات الغنية بالفيتامينات الطبيعية، مثل الفواكة والخضراوات والبروتينات.
• عدم الوقوف لوقت طويل في الأماكن المزدحمة أو داخل الأماكن المغلقة.
• تشجيع طفلك على ممارسة الرياضة، لتقوية مناعته وبدنه وتنشيط الدورة الدموية.
• وضع مسافة كافية بين الطفل ومن حوله، لتجنب التعرض لزذاذ السعال أو العطس.