وجبة خفيفة
-
تغذية سليمة
ازاي تتعامل مع نوبات هبوط السكر.. د.إنجي إبراهيم توضح| فيديو
قدمت الدكتورة إنجي إبراهيم، استشارية أمراض الباطنة والتغذية الإكلينيكية، عبر مقطع فيديو نشرته على صفحتها الرسمية بموقع “فيسبوك”، توضيحًا مبسطًا…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
د. وجيه فوزي: سناك بسيط من الخضار يضبط الشهية ويساعد على فقدان الوزن| فيديو
أكد الدكتور وجيه فوزي حسن، استشاري العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية، أهمية إدراج الخس والكابوتشا ضمن النظام الغذائي، خصوصًا للأشخاص الذين…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
امتحانات وحر لا يُحتمل؟ هذه الأطعمة تُنعش تركيز أولادك وتحميهم من الإجهاد
مع تزامن امتحانات نهاية العام مع موجة حر شديدة تضرب البلاد، تعاني كثير من الأسر من ضغوط مضاعفة، تجمع بين…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
مقرمشات آمنة وصحية لأطفالك بعيداً عن المسرطنات
في ظل انتشار المنتجات الغذائية المليئة بالدهون الصناعية والمواد الحافظة، يبحث الكثير من الأمهات عن بدائل صحية وآمنة تضمن تغذية…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
أفضل 6 وجبات فطور خفيفة بعد رمضان في يوم العيد
يُعدّ الإفطار في يوم العيد من الوجبات المهمة التي تُمثل الانتقال من نمط الصيام خلال شهر رمضان إلى العودة إلى…
أكمل القراءة » -
إزى الصحة توب ستوري
سر الصحة والرشاقة.. دكتور وجيه فوزي حسن يوضح الفوائد المذهلة للخس والكابوتشي في الرجيم.. فيديو
يُشيد دكتور وجيه فوزي حسن، أستاذ التخسيس و إذابة الدهون و العلاج الطبيعي، بالفوائد المذهلة لتناول الخس، وخاصة الكابوتشي، في…
أكمل القراءة »