نقص المعادن
-
أنف - صدر
أسباب ضيق التنفس المستمر والتعب من أقل مجهود.. شاهد بالفيديو نصائح الدكتور عمر المحمدي
في عالم يتسم بالسرعة والضغوط المتزايدة، يجد الكثيرون أنفسهم في حالة من “الجوع للأكسجين”، حيث يشعر الشخص بأنه يحتاج للتنهد…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
ازاي تعرف ان عندك سوء تغذية.. د. محمود العزبي يوضح الفرق بينه وبين اضطرابات الامتصاص
تُعد مشكلات نقص العناصر الغذائية من أكثر القضايا الصحية شيوعًا، ولكنها قد تنشأ لأسباب مختلفة، مما يتطلب وعيًا بالتفريق بين…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
الدكتور وجيه فوزي حسن: أفضل الأطعمة لتعويض نقص الفيتامينات بعد رمضان
قال الدكتور وجيه فوزي حسن أستاذ التخسيس وإذابة الدهون والعلاج الطبيعي، بعد انتهاء شهر رمضان، يعاني الكثيرون من نقص الفيتامينات…
أكمل القراءة »