#نظام_غذائي
-
تغذية سليمة
“من غير ما تاخد علاج”.. 6 طرق لتعزيز مناعتك بالتغذية المتوازنة
تُعد المناعة القوية خط الدفاع الأول في مواجهة الأمراض والعدوى، ومع تزايد الضغوط البيئية وتغير نمط الحياة، أصبحت الحاجة إلى…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
لمرضى الكوليسترول .. فوائد مذهلة لحرق الدهون وتحسين صحة الأوعية
تُعد الدهون الثلاثية من الدهون الموجودة في الدم، والتي يؤدي ارتفاعها إلى زيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. يعتمد…
أكمل القراءة »