نصائح غذائية
-
تغذية سليمة
د. حفصة المحجوب تنشر الكبسولة الذهبية لنظام غذائي صحي في شهر رمضان الكريم
تعتبر التغذية الصحية أثناء شهر رمضان من أهم العوامل التي تضمن صحة الجسم، والحفاظ على الطاقة، والوقاية من مشكلات الجهاز…
أكمل القراءة » -
توب استوري
د. وجيه فوزي حسن يكشف عن سر عدم استعادة الوزن بعد الدايت في خطوات بسيطة| فيديو
أكد الدكتور وجيه فوزي،استشاري العلاج الطبيعي والتخسيس، في فيديو توعوي حديث، أن كثيرًا من الأشخاص ينجحون في فقدان الوزن عبر…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
د. عماد سلامة يحذر من شراء الزبادي ويؤكد: اعملوه في البيت لأن الجاهز مفيش فيه أي فائدة
مع اقتراب شهر رمضان، يزداد الإقبال على الزبادي كوجبة أساسية في السحور، لما يُعرف عنه من دور مهم في تحسين…
أكمل القراءة » -
إزي الصحة
فيديو| تحذير عاجل .. بلاش تاكل تونة – تعرف على الأسباب
تُعد التونة من أكثر الأطعمة انتشارًا على الموائد، خاصة بين محبي الأنظمة الغذائية الصحية والريجيم، نظرًا لغناها بالبروتين وسهولة تناولها،…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
طبيب يوضح حقيقة صفار البيض الرمادي بعد السلق.. هل هو مسرطن أم مجرد تفاعل كيميائي؟
أثار لون صفار البيض الغامق بعد السلق حالة من الجدل الواسع على مواقع التواصل الاجتماعي، وسط تحذيرات غير موثوقة من…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
هجوم على الشيف الشربيني.. بيعمل اعلانات لدهون مهدرجة وهو مش محتاج
تصاعدت خلال الساعات الماضية موجة من الغضب على مواقع التواصل الاجتماعي، بعد توجيه اتهامات للشيف الشربيني بالترويج لمنتج غذائي يحتوي…
أكمل القراءة » -
توب استوري
الدكتور وجيه فوزي حسن يكشف سر الجلسات الموضعية للتخسيس وأهميتها
أصبحت الجلسات الموضعية للتخسيس، أو ما يعرف بـ”التنحيف الموضعي”، واحدة من أكثر طرق التخسيس شهرة في السنوات الأخيرة، خصوصًا مع…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
أوعى تبدأ يومك بساندوتش طعمية!.. د. أحمد المعراج يحذر | فيديو
حذر الدكتور أحمد المعراج، من الاعتماد على الطعمية كوجبة إفطار يومية، موضحًا أنها من أكثر الأطعمة التي تُسبب مشكلات صحية…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
لو عندك الحاجات دي في البيت فانتي بتسمي عيالك.. دكتور رانيا الألفي تحذر| فيديو
حذّرت الدكتورة رانيا الألفي، في فيديو توعوي جديد، من وجود مجموعة من المواد الشائعة داخل المنازل، لكنها تُعدّ من أخطر…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
«تحذير من المطبخ».. د. نهى السعيد تكشف علامات خطيرة تدل على أن البطاطس قد تكون مسرطِنة| فيديو
حذّرت الدكتورة نهى السعيد، استشاري التغذية العلاجية، من بعض العلامات التي قد تظهر على البطاطس وتشير إلى أنها غير صالحة…
أكمل القراءة »