نصائح طبية
-
أم الدنيا
15 دقيقة من الرياضة يوميًا.. نصيحة استشاري القلب لتجنب الأزمات القلبية
قدم الدكتور جمال شعبان استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية، نصيحة قد تكون مفاجئة للبعض، وهي ممارسة الرياضة لمدة 15 دقيقة…
أكمل القراءة » -
توب استوري
تحذير من إيقاف المهدئات فجأة: دكتور هيثم بديع يكشف المخاطر القلبية
حذر الدكتور هيثم بديع، استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية والقسطرة القلبية، من خطورة التوقف المفاجئ عن تناول الأدوية المهدئة دون…
أكمل القراءة » -
توب استوري
“رشة ملح زيادة ممكن ترفعلك الضغط: أهمية تقليل الملح لحماية صحتك”
ارتفاع ضغط الدم من الأمراض اللي بقت منتشرة بشكل كبير في مجتمعاتنا، واللي بيخوف فيه إنه ممكن ييجي من غير…
أكمل القراءة » -
أسنان
أيّهما أفضل لصحة فمك؟ مقارنة بين الخيط وفرشاة الأسنان الكهربائية
يُعدّ الحفاظ على صحة الفم والأسنان جزءًا أساسيًا من العناية الشخصية والوقاية من العديد من الأمراض. ومع تزايد الاهتمام بوسائل…
أكمل القراءة » -
توب استوري
د. محمد ثروت عمارة يؤكد: ضعف الانتصاب لم يعد مشكلة صحية مزمنة
في زمن تتزايد فيه التحديات النفسية والصحية، لم يعد ضعف الانتصاب مجرد مشكلة طبية، بل بات أزمة تؤثر على ثقة…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
دليلك الكامل لحماية الصدر والأنف والعين من الأتربة والغبار
مع بداية فصل الربيع، تبدأ الأجواء في التحول من برودة الشتاء إلى دفء الشمس، لكن مع هذا التحول الذي يبدو…
أكمل القراءة » -
توب استوري
كيف تتجنب خطر الجلطات الدموية أثناء رحلات الطيران الطويلة؟
تُعد الجلطات الدموية أحد المخاطر الصحية الصامتة التي قد تهدد المسافرين خلال الرحلات الجوية الطويلة، خاصة عند الجلوس لفترات ممتدة…
أكمل القراءة » -
توب استوري
الصحة أثناء رحلات الطيران الطويلة: تقنيات بسيطة لتجنب تجلطات الساق والتعب العام
أصبحت رحلات الطيران الطويلة أمرًا شائعًا في عالمنا الحديث، سواء لأغراض السياحة أو العمل أو حتى الدراسة. ولكن هذه الرحلات…
أكمل القراءة » -
توب استوري
نصائح ذهبية لمصابي السكري للسفر الآمن والمريح لمسافات طويلة
يُعد السفر لمسافات طويلة تحديًا حقيقيًا للأشخاص المصابين بداء السكري، نظرًا للحاجة المستمرة لمراقبة مستويات السكر، وتناول الأدوية في أوقاتها،…
أكمل القراءة » -
توب استوري
د. محمد ثروت عمارة: علاج ضعف الانتصاب. هل الدعامات الذكرية هي الحل أم مجرد خيار؟
ضعف الانتصاب ليس مجرد عرض عابر، بل هو علامة قد تشير إلى مشاكل صحية أو نفسية أعمق. كثير من الرجال…
أكمل القراءة »