نصائح طبية
-
تغذية سليمة
ليست كل المالتي فايتمينز طريقًا للصحة.. أخصائي تغذية يحذر من الإفراط في تناول المكمّلات
حذّر الدكتور عماد سلامة، أخصائي التغذية العلاجية، من الإفراط في تناول المالتي فيتامين دون الحاجة الفعلية إليها، مؤكدًا أن الكثير…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
متضحكش على نفسك.. السجائر الإلكترونية بتجيب سرطان وجلطات بردو
رغم انتشار السجائر الإلكترونية على نطاق واسع في السنوات الأخيرة باعتبارها “بديلًا آمنًا” عن السجائر التقليدية، فإن الحقائق الطبية والعلمية…
أكمل القراءة » -
توب استوري
مرض كاواساكي.. تهديد خفي للأطفال قد يصيب القلب.. وهذه أبرز أعراضه وطرق علاجه
يُعد مرض كاواساكي أحد أبرز الأمراض الروماتيزمية التي تصيب الأطفال، ويشكل خطرًا حقيقيًا على الصحة العامة إذا لم يتم تشخيصه…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
البخاخ مش كفاية دايمًا.. نصايح لمرضى الربو في الحج
يُعد موسم الحج من أكثر الفترات تحديًا صحيًا لمرضى الأمراض المزمنة، وعلى رأسهم مرضى الربو، نظرًا لما يتعرضون له من…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
سيطر على شهيتك بدون حرمان.. أفضل الطرق الطبيعية للتحكم في الجوع وتعزيز نمط حياة صحي
في عالم يمتلئ بالإغراءات الغذائية والإعلانات التي تدفعك لتناول المزيد، تصبح السيطرة على الشهية تحديًا كبيرًا يواجه الكثير من الأشخاص،…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
معلومات صادمة.. وفاة زوج الفنانة كارول سماحة بعد صراع مع مرض سرطان الكلى
رحل عن عالمنا المنتج وليد مصطفى، زوج الفنانة اللبنانية كارول سماحة، في الساعات الأولى من صباح اليوم السبت 3 مايو،…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
بتاخد مكملات من غير دكتور؟ كليتك ممكن تدفع التمن!
في عصر الاهتمام المتزايد بالصحة واللياقة البدنية، أصبحت المكملات الغذائية جزءًا لا يتجزأ من الروتين اليومي لكثير من الأشخاص، سواء…
أكمل القراءة » -
إزى الصحة توب ستوري
من رائحة الفم الكريهة إلى ضعف التركيز.. هذا ما يفعله التنفس من الفم بجسمك
التنفس عملية حيوية لا غنى عنها لاستمرار الحياة، وهي عادة نقوم بها بشكل لا إرادي طيلة اليوم، لكن ما لا…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
كيف تحمي نفسك من العدوى في الزحام؟ دليلك للوقاية بخطوات بسيطة
في ظل الزحام الشديد الذي تشهده العديد من الأماكن العامة مثل المواصلات، الأسواق، الفعاليات الكبرى، والمستشفيات، تزداد فرص انتقال العدوى…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
لمرضى الجيوب الأنفية.. إزاي تحمي نفسك من العواصف الترابية؟
مع تكرار موجات العواصف الترابية خلال فصل الربيع، تتفاقم معاناة مرضى الجيوب الأنفية، حيث تزداد الأعراض حدة مثل: انسداد الأنف،…
أكمل القراءة »