نصائح صحية
-
إزى الصحة توب ستوري
“السرطان لا ينتظر.. من هم الأشخاص الذين يجب أن يبدأوا بالتحاليل المبكرة؟”
الفحص المبكر مفتاح النجاة مع تطور العلم والتكنولوجيا، أصبحت الكثير من أنواع السرطان قابلة للعلاج بشكل فعّال إذا تم اكتشافها…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
تأثير الإفراط في السكريات على فعالية بعض الأدوية: مخاطر خفية على صحتك
تعتبر السكريات من المكونات الأساسية في العديد من الأطعمة والمشروبات التي نستهلكها يومياً، ويكاد لا يخلو أي طعام من الكميات…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
هيحصل ايه لو شربت كل يوم كمون على الريق.. د. وعد عرفة تكشف عن أسرار في خسارة الوزن
كشفت أخصائية التغذية وعد عرفة عن فوائد صحية مدهشة لتناول مشروب الكمون يوميًا على الريق لمدة ثلاثة أشهر، محذرة في…
أكمل القراءة » -
إزى الصحة توب ستوري
احذر .. الإفراط في اللحوم خلال عيد الأضحى يسبب حصوات الكلى؟
يأتي عيد الأضحى المبارك حاملًا معه البهجة والروحانيات واللقاءات العائلية، إلا أنه يرتبط أيضًا بعادة غذائية مميزة وهي الإكثار من…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
بالراحة على اللحمة في العيد.. أخصائي تغذية يحذر من الأخطاء الشائعة في الأعياد
حذّر أخصائي تغذية من الإفراط في تناول اللحوم خلال الأعياد، لافتًا إلى أن الكثيرين يقعون في فخ المبالغة في الأكل…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
ازاي تحافظ على صحتك وانت بتاكل الفتة في العيد.. د. مروة صبري تكشف أهم النصائح الغذائية لتناول اللحوم بشكل صحي | فيديو
مع اقتراب عيد الأضحى المبارك، يكثر تناول اللحوم والحلويات، ما قد يؤثر سلبًا على الصحة إذا لم تتم مراعاة النظام…
أكمل القراءة » -
توب استوري
سفرك بالطائرة قد يضر قلبك: كيف تحمي ضغط دمك على ارتفاع 30 ألف قدم؟
رحلات الطيران الطويلة ليست مجرد اختبار للقدرة على التحمل البدني، بل تمثل تحدياً حقيقياً لصحة القلب، خصوصاً لدى المصابين بارتفاع…
أكمل القراءة » -
توب استوري
ورق الزيتون.. كنز مهدر في دكان العطار!
في وقت بقت فيه مشاكل القلب وضغط الدم من أكتر الأمراض المنتشرة، بيغيب عننا كنز طبيعي موجود على أرفف العطار…
أكمل القراءة » -
توب استوري
حافظ على قلبك.. تحذير هام من الدكتور محمد شاهين: كل ألم في الصدر ممكن يكون جلطة قلبية
حذر الدكتور محمد شاهين، استشاري أمراض القلب والقسطرة، من خطورة ألم الصدر، مؤكدًا أن أي ألم في الصدر يجب أن…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
احذر بطاطس شكلها غريب؟! تحذير خطير: اللون الأخضر أو الأحمر ممكن يهدد حياتك وحياة طفلك!
حذر أحمد عبد اللطيف، خبير سلامة الغذاء، من شراء البطاطس التي يظهر عليها لون أخضر أو بقع حمراء، مؤكدًا أن…
أكمل القراءة »