نصائح التغذية.
-
تغذية سليمة
الريجيم القاسي.. طريق سريع لإنقاص الوزن وبطيء لتدمير الصحة! د. وجيه فوزي حسن يوضح أخطر نتائج الأنظمة العشوائية
في زمن الهوس بالرشاقة، أصبحت الأنظمة الغذائية القاسية أو ما يُعرف بـ”الريجيم السريع” من أكثر الاتجاهات انتشارًا بين الراغبين في…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
شاهدي بالفيديو.. ندى حرفوش تحذر من طبخ الطماطم بقشرها: “تعرفي على السبب!”
حذّرت خبيرة التغذية ندى حرفوش من عادة شائعة تقوم بها كثير من السيدات أثناء الطبخ، وهي طهي الطماطم بقشرها، مؤكدة…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
د. عمرو عبد الوهاب بدير يكشف: أسباب رفض الأطفال الفاكهة وميلهم للحلويات؟
في عصر الشاشات والوجبات السريعة، أصبحت الفاكهة والخضروات غير مُحببة لكثير من الأطفال، بينما يُقبلون بشراهة على رقائق البطاطس، العصائر…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
مصنوعة من البطاطس وبتتعتق 12 سنة.. أخصائي تغذية يكشف أضرار الجبنة الرومي | فيديو
حذر أخصائي تغذية من خطورة تناول “الجبنة الرومي” أو “الجبنة التركي”، مشيرًا إلى أن بعض المصانع أصبحت تعتمد في تصنيعها…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
الكيتو دايت بين الفوائد والمخاطر: د. سارة الشعراوي توضح الحقائق
قالت دكتورة سارة الشعرواي استشاري التغذية العلاجية، إن نظام الكيتو دايت، يعتمد على تناول الدهون الصحية كمصدر رئيسي للطاقة مع…
أكمل القراءة » -
إزى الصحة توب ستوري
سر الصحة والرشاقة.. دكتور وجيه فوزي حسن يوضح الفوائد المذهلة للخس والكابوتشي في الرجيم.. فيديو
يُشيد دكتور وجيه فوزي حسن، أستاذ التخسيس و إذابة الدهون و العلاج الطبيعي، بالفوائد المذهلة لتناول الخس، وخاصة الكابوتشي، في…
أكمل القراءة »