مستويات السكر في الدم
-
تغذية سليمة
ايه اللى هيحصل لو بطلت سكر لمدة ٣٠ يوم.. منصة طب توداى تكشف مفاجأة
في خطوة جريئة وتجربة مثيرة للاهتمام، قررت منصة “طب توداي” تسليط الضوء على ما يمكن أن يحدث للجسم عند التوقف…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
احذر .. النوم أقل من خمس ساعات يومياً يزيد من نسبة الإصابة بالفشل الكلوي
في عصرنا الحالي، أصبح النوم الجيد رفاهية لا يحصل عليها الكثيرون، حيث يفرض نمط الحياة السريع والتزامات العمل ضغطًا متزايدًا…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
كنز فيتامينات ومعادن..ليه لازم تاخد معلقة سمسم كل يوم؟!
السمسم من الحبوب ضئيلة الحجم رغم إحتوائها على فوائد جبارة، فبذور السمسم من البذور الصحية للجسم وصحته العامة. بذور السمسم…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
أكلات على كل الموائد … تسبب الإصابة بالسرطان والضعف الجنسي ويجب منعها من إفطارك
وجبة الإفطار من أهم الوجبات خلال اليوم وهي التي تحدد نشاط الشخص طوال اليوم، لذلك يجب الاهتما بكافة العناصر الغذائية…
أكمل القراءة »