متى تمارس الرياضة في رمضان

د. وجيه فوزي حسن: متى وكيف تمارس الرياضة خلال الصيام

يعد شهر رمضان فرصة رائعة لإعادة ضبط العادات الصحية، بما في ذلك ممارسة الرياضة للحفاظ على اللياقة البدنية وحرق الدهون.…