ماء دافئ
-
إزى الصحة توب ستوري
فاكهة الهضم ومشروبات الراحة: دليلك لما بعد الولائم الثقيلة
تُعد الولائم وجبات دسمة ومليئة بالأطعمة المتنوعة التي يصعب على الجهاز الهضمي التعامل معها دفعة واحدة، وخاصة إذا كانت تحتوي…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
“اشربها يوميًا.. مشروبات ساخنة تذيب الدهون دون مجهود”
في ظل تزايد الوعي الصحي والاهتمام بالرشاقة، يبحث الكثير من الناس عن وسائل طبيعية تساعد على التخلص من الدهون الزائدة…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
مشروبات وأطعمة ممنوع تناولها على الريق| فيديو
قالت دكتورة مايا حداد، أخصائية التغذية العلاجية، إنه لا يُنصح بتناول السكر والحلويات على أنواعها في الصباح الباكر، حتى لو…
أكمل القراءة »