فيتامين B

الصيام وصحة الشعر: كيف تحافظ على حيوية شعرك خلال رمضان؟

يُعد شهر رمضان فترةً مميزةً تتغير فيها العادات الغذائية والروتين اليومي، مما قد يؤثر على صحة الشعر. مع الامتناع عن…