فقر الدم عند الحامل
-
توب استوري
نقص الحديد أثناء الحمل.. المخاطر الصحية للأم والجنين وطرق العلاج
يعتبر الحديد من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم، خاصةً أثناء فترة الحمل، حيث يلعب دورًا حيويًا في إنتاج خلايا…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
“لتجنب الإرهاق والجفاف”.. أهم النصائح الغذائية للحامل في رمضان؟
يُعتبر صيام الحامل خلال شهر رمضان قرارًا يتطلب عناية خاصة لضمان صحة الأم والجنين. مع تغير نمط الأكل لساعات محدودة،…
أكمل القراءة »