فقرات الرقبة
-
توب استوري
د. وجيه فوزي حسن يوضح: كيف يؤثر النوم الخاطئ على صحة المفاصل؟
يتعامل الكثيرون مع النوم باعتباره مجرد وسيلة للراحة، لكن الواقع أن طريقة نومنا تؤثر بشكل عميق على صحة العظام والمفاصل.…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
“من الكرش للبلاستيك… عادات بنعملها كل يوم ومش واخدين بالنا إنها بتدمر صحتنا”
حذر الدكتور حسن الدخاخني، استشاري التغذية العلاجية، من مجموعة من العادات الغذائية واليومية الشائعة التي قد تؤدي إلى أضرار خطيرة…
أكمل القراءة »