ضعف جهاز المناعة
-
الصحة الجنسية توب ستوري
بتأثر على صحتك النفسية والجسدية وبتجيب أمراض.. تعرف على أهم مسببات اضطرابات النوم
اضطرابات النوم هي حالات تؤثر على جودة النوم ومدته، ويمكن أن تؤثر بشكل كبير على الصحة النفسية والجسدية، و تشمل…
أكمل القراءة » -
توب استوري
دور النوم لتعزيز المناعة والوقاية من الأمراض| 5 جوانب
يلعب النوم دورا حاسما في تعزيز جهاز المناعة والوقاية من الأمراض، وخلال النوم، يقوم الجسم بإصلاح الخلايا وإفراز هرمونات مهمة…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
دكتور كريم جمال يحذر من مكون بندخله في أكلنا كل يوم | فيديو
حذر دكتور كريم جمال أخصائي التغذية العلاجية، من مكون شائع يدخل في طعامنا يومياً دون أن ندرك مدى خطورته على…
أكمل القراءة » -
ازاي الصحة
أعراض وأنواع الجيوب الأنفية .. أهم أسباب الإصابة
التهاب الجيوب الأنفية من أشهر الأمراض المنتشرة بين الأشخاص، حيث أنه عبارة عن تورم يحدث بالأغشية المخاطية بالأنف والجيوب الأنفية…
أكمل القراءة »