صحة القلب في رمضان
-
تغذية سليمة
أطعمة صحية لصيام آمن | نصائح ذهبية للحفاظ على صحة القلب في رمضان
مع حلول شهر رمضان، يصبح الاهتمام بالصحة ضرورة للحفاظ على النشاط والحيوية، خاصة لصحة القلب. فالنظام الغذائي المتوازن خلال الصيام…
أكمل القراءة » -
توب استوري
الصيام ومرضى القلب: فوائد محتملة ومخاطر يجب الانتباه إليها
يُعدّ الصيام تجربة روحية وصحية تحمل العديد من الفوائد، لكنه قد يثير بعض المخاوف لدى مرضى القلب. فبينما يساعد الصيام…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
كيفية تجنب الجفاف أثناء الصيام للحفاظ على صحة القلب
يعتبر الصيام في شهر رمضان فرصة لتعزيز الصحة العامة، لكنه قد يشكل تحديًا للأشخاص الذين يعانون من مشكلات في القلب،…
أكمل القراءة » -
توب استوري
فوائد الصيام للقلب: كيف يؤثر الامتناع عن الطعام على صحة القلب واستقراره؟
يُعد الصيام ممارسة شائعة في العديد من الثقافات والديانات، وله تأثيرات متعددة على الجسم، بما في ذلك الجهاز القلبي الوعائي،…
أكمل القراءة »