صحة العيون
-
تغذية سليمة
هل تعاني من أعراض غامضة؟.. د. أحمد عبدالرسول يكشف عن أهمية فيتامين B وكيفية الحصول عليه بشكل صحي | فيديو
كشف الدكتور أحمد عبدالرسول، المتخصص في علاج السمنة والنحافة، عن مجموعة من الأعراض التي قد تشير إلى نقص فيتامين B…
أكمل القراءة » -
ازاي الصحة
صحتك أمانة.. إرشادات مهمة لمرضى السكر ضمن مبادرة الرئيس للكشف المبكر والعلاج المجاني
في إطار اهتمام الدولة المصرية بصحة المواطنين، أصدرت وزارة الصحة والسكان حزمة من الإرشادات المهمة التي يجب أن يلتزم بها…
أكمل القراءة » -
توب استوري
“الشاشات الذكية: تأثيرها على تطور قصر النظر لدى الأطفال”
أصبح استخدام الشاشات الذكية جزءًا لا يتجزأ من حياة الأطفال في العصر الحديث. سواء كانت الهواتف الذكية، أو الأجهزة اللوحية،…
أكمل القراءة » -
توب استوري
كيف تتجنب الإرهاق العيني بسبب الشاشات خلال العيد؟
مع اقتراب عيد الفطر، تزداد ساعات استخدام الهواتف الذكية، والأجهزة اللوحية، والتلفاز لمشاركة اللحظات السعيدة مع الأهل والأصدقاء، أو لمتابعة…
أكمل القراءة » -
توب استوري
دكتورة آية أحمد: نصائح لضمان تعافٍ سريع ورؤية أوضح بعد عملية المياه البيضاء
قالت دكتورة آية أحمد استشاري طب وجراحة العيون، إن عملية المياه البيضاء من أكثر جراحات العيون انتشارًا ونجاحًا حيث تُجرى…
أكمل القراءة » -
توب استوري
حماية العين في رمضان: أهمية النظارات الشمسية للحفاظ على صحة البصر
مع قدوم شهر رمضان المبارك، تتغير عاداتنا اليومية، ويزداد تعرضنا للشمس، خاصة خلال أوقات الذهاب إلى العمل أو قضاء بعض…
أكمل القراءة » -
توب استوري
كيف تؤثر اضطرابات النوم في رمضان على صحة العيون؟ نصائح لحماية نظرك
يعد شهر رمضان من الأشهر المباركة التي تتغير فيها العادات اليومية للناس، حيث يختلف نمط النوم بسبب السهر الطويل والاستيقاظ…
أكمل القراءة » -
توب استوري
كيف يؤثر السهر في رمضان على صحة عينيك؟ نصائح للحماية والتقليل من الأضرار
يُعد السهر من العادات الشائعة خلال شهر رمضان، حيث تمتد السهرات العائلية والعبادات حتى ساعات متأخرة من الليل. ورغم أن…
أكمل القراءة » -
توب استوري
الصيام وصحة العيون: كيف يُساهم الصيام في الوقاية من التهابات العيون؟
يُعتبر الصيام من الممارسات الروحية والصحية التي تُؤثر إيجابًا على مختلف أعضاء الجسم، بما في ذلك العيون. تستعرض لكم “طب…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
أفضل المنتجات الصحية للصائمين: حلول مبتكرة لدعم صحتك في رمضان
يحتاج الصائمون خلال شهر رمضان إلى نظام غذائي متوازن ومنتجات صحية تساعدهم على الحفاظ على الطاقة والترطيب طوال فترة الصيام.…
أكمل القراءة »