صحة السفر
-
توب استوري
الصحة أثناء رحلات الطيران الطويلة: تقنيات بسيطة لتجنب تجلطات الساق والتعب العام
أصبحت رحلات الطيران الطويلة أمرًا شائعًا في عالمنا الحديث، سواء لأغراض السياحة أو العمل أو حتى الدراسة. ولكن هذه الرحلات…
أكمل القراءة » -
توب استوري
“كيف تحمي نفسك من البرد أثناء السفر؟ نصائح ذهبية لرحلة دافئة وآمنة”
يُعد السفر في فصل الشتاء تجربة ممتعة، لكنه يحمل تحديات صحية أبرزها الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، خاصة عند التعرض لدرجات…
أكمل القراءة » -
توب استوري
عشان مترجعش بفيروس..تعرف على أهمية اللقاحات قبل السفر إلى خارج البلاد؟
السفر إلى الخارج يعد من التجارب الممتعة التي يبحث عنها الكثيرون، سواء كان بهدف السياحة أو العمل أو العلاج، ولكن،…
أكمل القراءة »