صحة الجسم
-
تغذية سليمة
ايه اللى هيحصل لو بطلت سكر لمدة ٣٠ يوم.. منصة طب توداى تكشف مفاجأة
في خطوة جريئة وتجربة مثيرة للاهتمام، قررت منصة “طب توداي” تسليط الضوء على ما يمكن أن يحدث للجسم عند التوقف…
أكمل القراءة » -
أسنان
لو مبتغسلش أسنانك هيجيلك زهايمر.. علماء يحذرون من خطر التهابات اللثة !
كشف باحثون عن ارتباط خطير بين التهابات اللثة وتسوُّس الأسنان، وبين الإصابة بمرض الزهايمر، أحد أكثر الأمراض تدميرًا لقدرات الذاكرة…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
لو عندك خمول وزيادة وزن غير مبرر.. دكتور حفصة المحجوب توضح الفرق بين كسل الغدة الدرقية ومرض هاشيموتو
كشفت الدكتورة حفصة محجوب، استشاري التغذية العلاجية ومدرب الصحة المعتمد، عن الفرق الجوهري بين كسل الغدة الدرقية ومرض “هاشيموتو”، مشيرة…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
الوزن المثالي خدعة؟ اكتشف المفهوم الصحيح للرشاقة!
لطالما كان الرقم الظاهر على الميزان هو البوصلة التي يعتمد عليها الكثيرون لتحديد ما إذا كانوا “رشيقين” أو “يعانون من…
أكمل القراءة » -
توب استوري
خريطة الدهون في الجسم.. أين تتراكم ولماذا؟ “طب توداي” تكشف مناطق الخطر وطرق المواجهة
الدهون الموضعية مشكلة تؤرق الملايين حول العالم، خاصة من يسعون لجسم مثالي وصحة متوازنة. فرغم أن الجسم يحتاج الدهون للقيام…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
خطر نقص فيتامين D .. وماعلاقته بالنوبات القلبية
يعتبر فيتامين D من العناصر الغذائية الحيوية التي تلعب دورًا محوريًا في صحة العظام والعضلات ووظائف الجسم المختلفة، لكن هل…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
في حوار خاص مع طب توداي الدكتورة حفصة محجوب تكشف عن العلاقة بين فيتامين D وتأثيره على الوزن وأفضل طرق الحصول عليه
في حوار خاص مع “طب توداي“، كشفت الدكتورة حفصة محجوب، استشاري التغذية العلاجية ومدرب الصحة المعتمد، الضوء على العلاقة الوثيقة…
أكمل القراءة » -
إزى الصحة توب ستوري
هتنام متهوي بس هتاخد برد.. تحذير طبي من تسليط المروحة مباشرة على الجسم أثناء النوم | فيديو
مع قدوم الصيف وارتفاع درجات الحرارة، تلجأ كثير من العائلات لاستخدام المراوح للتبريد داخل المنازل، خاصة في غرف النوم، لكن…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
ليست كل المالتي فايتمينز طريقًا للصحة.. أخصائي تغذية يحذر من الإفراط في تناول المكمّلات
حذّر الدكتور عماد سلامة، أخصائي التغذية العلاجية، من الإفراط في تناول المالتي فيتامين دون الحاجة الفعلية إليها، مؤكدًا أن الكثير…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
امتى آخد الفيتامينات.. دليلك الشامل في استخدام المكملات الغذائية
في عصر ازدادت فيه الوعي الصحي والاهتمام بالتغذية السليمة، أصبحت المكملات الغذائية جزءًا من الروتين اليومي لكثير من الناس.…
أكمل القراءة »