سكريات بسيطة

هيرفع الدوبامين.. تعرف على خمس فوائد السكر الأبيض | فيديو

عند تناول السكر الأبيض، يرتفع هرمون الدوبامين في المخ، المسؤول عن الشعور بالسعادة والمتعة، لكن هذه الزيادة تستمر لمدة لا…