دايت متوازن
-
توب استوري
من 155 إلى 85 كيلو من غير جراحة ولا ترهلات.. قصة نجاح مدهشة مع د. وجيه فوزي حسن
قصة جديدة تُلهم كل من فقد الأمل في إنقاص الوزن. سيدة كانت تزن 155 كيلوغرامًا، وعانت لسنوات من السمنة المفرطة…
أكمل القراءة » -
إزى الصحة توب ستوري
د. مي سامي: “دايت البشرة” مفهوم جديد في التغذية
في خضم سباق الحميات الغذائية وتحديات إنقاص الوزن، ينسى كثير من الناس – خاصة النساء – أن فقدان الوزن قد…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
أسرار الأنظمة الغذائية التي تعزز نضارة البشرة قبل إنقاص الوزن
في زحام الترندات المنتشرة عن الحميات الغذائية السريعة، وتحديات إنقاص الوزن خلال أسبوعين، تغيب عن كثيرين فكرة أن الرشاقة الحقيقية…
أكمل القراءة »