خضروات ورقية
-
تغذية سليمة
د. وجيه فوزي: سناك بسيط من الخضار يضبط الشهية ويساعد على فقدان الوزن| فيديو
أكد الدكتور وجيه فوزي حسن، استشاري العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية، أهمية إدراج الخس والكابوتشا ضمن النظام الغذائي، خصوصًا للأشخاص الذين…
أكمل القراءة » -
أسنان
اغذية تحارب التسوس وتُعزز المينا.. د. كريم طه يُفند الأسرار الغذائية لصحة الأسنان
صحة الأسنان ليست فقط نتيجة للعناية اليومية بالفرشاة والخيط، بل تبدأ من طبق الطعام. يؤكد د. كريم طه، استشاري طب…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
لو انت من الناس اللي بتبعد عن اللبن.. د. أحمد حكيم يقدم لك البدائل الصحية الغنية بالكالسيوم
قال دكتور أحمد حكيم، استشاري التحاليل الطبية، إن الامتناع عن شرب اللبن لا يعني بالضرورة نقص الكالسيوم في الجسم، مشيرًا…
أكمل القراءة »