تمارين آمنة للحمل

هل يمكن للحامل أن تخسر وزنًا؟ د. وجيه فوزي حسن يوضح قواعد التخسيس الآمن للحامل عبر “طب توداي”

فكرة “الحامل والتخسيس” تبدو للكثيرين وكأنها نقيضان لا يجتمعان. فالحمل مرحلة حساسة، يتوقع فيها الجميع أن يزيد وزن المرأة، لا…