تغذية الحامل
-
توب استوري
صيام الحامل في رمضان: نصائح ذهبية لحمل صحي وصيام آمن
مع حلول شهر رمضان، تتساءل العديد من النساء الحوامل عن إمكانية الصيام دون التأثير على صحتهن أو صحة الجنين. فالصيام…
أكمل القراءة » -
توب استوري
كيف يؤثر الصيام على وزن الجنين ونموه؟.. متى يجب القلق
يُعد الحمل من الفترات الحساسة في حياة المرأة، حيث يتطلب جسمها تغذية سليمة لدعم نمو الجنين بشكل صحي. ومع حلول…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
“فوائد الفواكه الغنية بحمض الفوليك: مفتاح نمو صحي وسليم لجنينك”
تعتبر الفواكه الغنية بحمض الفوليك من أهم العناصر الغذائية التي تحتاجها المرأة خلال فترة الحمل لضمان النمو الصحي والسليم للجنين.…
أكمل القراءة » -
توب استوري
دكتور محمد حسب الله.. امتي تعرفي نوع الجنين.. فيديو
قال الدكتور محمد حسب الله، استشاري جراحات النساء والتوليد وعلاج تأخر الإنجاب، أنه يمكن معرفة نوع الجنين باستخدام السونار (الموجات…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
الفواكه الغنية بالحديد ودورها في الوقاية من فقر الدم أثناء الحمل؟
يعتبر الحديد من المعادن الأساسية لصحة الجسم، خاصة خلال فترة الحمل، حيث يزداد احتياج المرأة الحامل له للحفاظ على صحتها…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
بتحسن المزاج وبتزود الحليب وتنضف البشرة .. أهم فوائد الفراولة للحامل والأم المرضعة
تعتبر الفراولة من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية المهمة لصحة الإنسان، وخاصة الحوامل والمرضعات. فهي تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن…
أكمل القراءة »