تغذية الأطفال في رمضان
-
صحة عامة
د. عمرو عبد الوهاب بدير: كيف نُشجّع الأطفال على الصيام دون إضرار بصحتهم؟
يُعدّ شهر رمضان فرصة رائعة لغرس القيم الدينية والتقاليد الإسلامية في نفوس الأطفال، ولكن تشجيعهم على الصيام يحتاج إلى توجيه…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
دكتور عمرو عبد الوهاب بدير: تعرفي على أهم التحديات التي تواجه الأم في صيام أطفالها
يعد شهر رمضان فرصة عظيمة لتعليم الأطفال الصبر والانضباط وتعزيز الروابط العائلية والدينية، لكن الصيام قد يكون تحديًا صعبًا للصغار،…
أكمل القراءة » -
توب استوري
د. عمرو عبد الوهاب بدير: دليل السحور والإفطار الصحي للأطفال الصائمين: كيف نحافظ على نشاطهم في رمضان؟
مع حلول شهر رمضان المبارك، تبرز تساؤلات الأهل حول كيفية مساعدة أطفالهم على الصيام دون التأثير على صحتهم ونشاطهم اليومي.…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
“دون تعب أو إرهاق”.. 20 نصيحة غذائية لصيام أولادك في رمضان؟
يُعتبر صيام الأطفال في رمضان تجربة جديدة تتطلب اهتمامًا خاصًا من الأهل لضمان تزويدهم بالتغذية السليمة التي تمنحهم الطاقة وتحافظ…
أكمل القراءة » -
توب استوري
كيف تجعلين تجربة الصيام ممتعة لطفلك ؟
شهر رمضان فرصة رائعة لغرس القيم الدينية وتعليم الأطفال الصبر والانضباط، لكنه في الوقت نفسه يتطلب من الوالدين وعياً تاماً…
أكمل القراءة »