ترطيب العين
-
تغذية سليمة
لو عندك سكر.. ٥ عادات يومية لحماية عينك من مضاعفات السكري
تُعَدّ العين من أكثر الأعضاء حساسية تجاه اضطراب مستويات السكر في الدم، إذ يعاني عدد كبير من مرضى السكري من…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
تعمل ايه لو عينك بتدمع من البصل.. فوائد غير متوقعة لدموع البصل ونصائح لتقليلها
البصل من الخضروات الأساسية في المطبخ العربي والعالمي، ولا يكاد يخلو منه أي طبق تقريبًا، فهو يضيف نكهة مميزة ويُعد…
أكمل القراءة » -
توب استوري
الوميض المفاجئ أمام العين… علامة إنذار من الشبكية أم مجرد إجهاد بصري؟
قالت الدكتورة عبير عبد القادر، استشاري طب العيون، إن ظاهرة الوميض المفاجئ أمام العين، والتي تظهر لدى البعض على شكل…
أكمل القراءة » -
توب استوري
دموعك مش ضعف… اعرف إزاي البُكا بينقّي عينك ويريّح قلبك
البكاء هو أحد أكثر السلوكيات الإنسانية تعبيرًا عن المشاعر، لكنه لا يقتصر فقط على الحزن أو الألم كما يظن البعض،…
أكمل القراءة » -
توب استوري
“عيونك بتدفع التمن: جفاف العين من كتر الشاشات”
في عصر التكنولوجيا، بقى من الطبيعي نقعد قدام الشاشات لساعات طويلة سواء في الشغل أو الترفيه أو حتى الدراسة. لكن…
أكمل القراءة » -
توب استوري
فيتامين A ودوره في تقوية النظر بعد الصيام وحماية صحة العين
خلال شهر الصيام، قد يعاني البعض من إجهاد العين وضعف الرؤية بسبب تغير نمط التغذية وقلة السوائل، مما يؤثر على…
أكمل القراءة » -
توب استوري
أفضل القطرات المرطبة للعين خلال شهر رمضان للحفاظ على صحة البصر
تعد صحة العين من الأمور المهمة التي يجب الاهتمام بها، خاصة خلال شهر رمضان، حيث يتغير نمط الحياة والعادات الغذائية،…
أكمل القراءة » -
توب استوري
نصائح لمستخدمي العدسات اللاصقة خلال شهر رمضان لتجنب الجفاف والتهيج
يواجه مستخدمو العدسات اللاصقة تحديات إضافية خلال شهر رمضان، حيث يمكن أن يؤدي الصيام إلى زيادة جفاف العين بسبب قلة…
أكمل القراءة » -
توب استوري
متى يجب تجنب الصيام بسبب أمراض العيون؟ نصائح طبية هامة لمرضى العيون
يعتبر الصيام فريضة دينية تحمل العديد من الفوائد الصحية، لكنه قد يكون غير مناسب لبعض المرضى، خاصةً من يعانون من…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
الفيتامينات وصحة العين أثناء الصيام.. كيف تحافظ على نظرك خلال رمضان؟
يحتاج الجسم خلال الصيام إلى تغذية متوازنة للحفاظ على الصحة العامة، بما في ذلك صحة العين، حيث يعتمد النظر الجيد…
أكمل القراءة »