تخفيف الوزن
-
تغذية سليمة
شاهد بالفيديو أغرب طرق الدعاية .. طبيبة: هاتي 5 كشوفات وهعملك عرض تخسيس مجانا؟! وطب توداي تتساءل .. افرض هي رفيعة وعايزه تتخن.. نعمل ايه ؟!
في واقعة أثارت جدلاً واسعًا، تداولت منصات التواصل الاجتماعي فيديو لطبيبة تقدم عرضًا غريبًا لجذب المرضى لخدمات التخسيس. حيث أعلنت…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
شاهد.. وصفة نسف الكروش| فيديو
أكد الدكتور محمود العفيفي، أخصائي السمنة والنحافة، أن الأعشاب الطبيعية لها دور فعّال في دعم عمليات إنقاص الوزن، بشرط استخدامها…
أكمل القراءة » -
توب استوري
بدون جراحة… د. وجيه فوزي حسن يكشف خطة العلاج الطبيعي لإنهاء معاناة الانزلاق الغضروفي
قال الدكتور وجيه فوزي حسن، أستاذ التخسيس وإذابة الدهون والعلاج الطبيعي، إن العلاج الطبيعي يمكن أن يكون فعالاً في علاج…
أكمل القراءة » -
توب استوري
المشروبات الحارقة للدهون بعد الأكل الدسم.. هل هي مفيدة؟
يلجأ الكثيرون إلى تناول المشروبات الحارقة للدهون بعد وجبات دسمة في محاولة لتقليل تأثير الدهون على الجسم وتسريع عملية الهضم.…
أكمل القراءة » -
توب استوري
تمارين منزلية لحرق دهون العيد واستعادة اللياقة بسهولة
مع انتهاء احتفالات العيد، قد يلاحظ البعض زيادة في الوزن بسبب تناول الأطعمة الدسمة والحلويات. ولأن العودة إلى الروتين الصحي…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
كيف يساعد الصيام في خسارة الوزن بطريقة صحية وآمنة
يُعد الصيام من العادات الغذائية القديمة التي تحمل فوائد صحية عديدة، من بينها المساهمة في خسارة الوزن عند اتباعه بطريقة…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
“أفضل 20 طريقة لفقدان الوزن بسرعة وبطريقة صحية وآمنة”
أصبح فقدان الوزن هدفًا رئيسيًا للعديد من الأشخاص في الوقت الحاضر، سواء لأسباب صحية أو جمالية. ورغم أن هناك الكثير…
أكمل القراءة »