تأثير الصيام على الميكروبيوم
-
أم الدنيا
الصيام ودوره في تقليل مخاطر الإصابة بأنواع معينة من السرطان
يعد الصيام ممارسة قديمة لها فوائد صحية متعددة، من بينها تقليل خطر الإصابة بأنواع معينة من السرطان. تشير الأبحاث إلى…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
الصيام وتعزيز صحة الأمعاء: كيف يحفّز الصيام إنتاج البكتيريا النافعة؟
الصيام ليس مجرد عبادة روحية، بل هو أيضًا وسيلة فعالة لتحسين صحة الجهاز الهضمي. فقد أثبتت الأبحاث أن الصيام يساعد…
أكمل القراءة »