الوقاية من خشونة الركبة
-
توب استوري
ليه السمنة بتسبب خشونة الركبة؟.. د. وجيه فوزي حسن يوضح المخاطر التي يسببها الوزن الزائد
كشف د. وجيه فوزي حسن، أخصائي التخسيس والعلاج الطبيعي، أن الاعتقاد الشائع بأن خشونة الركبة مرتبطة فقط بكبار السن غير…
أكمل القراءة » -
توب استوري
طبيب عظام يحذر: ألم الركبة الصغير قد يكون إنذارًا مبكرًا لخطر أكبر
أوضح الدكتور بشوي نبيل، أخصائي جراحة العظام والمفاصل، أن الكثير من الأشخاص يتجاهلون آلام الركبة الصغيرة، حيث يعتقد بعضهم أنها…
أكمل القراءة » -
توب استوري
د. وجيه فوزي حسن يوضح: العلاج الطبيعي هو الحل الآمن لمواجهة خشونة الركبة
تُعد خشونة الركبة من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا بين فئات متعددة من الناس، خاصة مع التقدم في العمر أو زيادة…
أكمل القراءة » -
توب استوري
ليست مرتبطة بكبار السن.. كل ما تريد معرفته عن خشونة الركبة: من عوامل الخطر إلى طرق الوقاية
تُعد خشونة الركبة من أكثر أشكال التهاب المفاصل شيوعًا، خاصة بين النساء وكبار السن، حيث تتسبب في آلام متفاوتة قد…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
دراسة .. المشي هيزود عمرك 11 سنة إضافية
كشفت دراسة أمريكية حديثة أن ممارسة رياضة المشي يوميا يضيف إلى عمر الإنسان 11 عاما إذا كان الشخص منتظما في…
أكمل القراءة »