الوقاية من الأمراض
-
أم الدنيا
كيف يساعد الصيام في تقليل مستويات حمض اليوريك ومنع النقرس؟
النقرس هو أحد أنواع التهاب المفاصل الناتج عن ارتفاع مستويات حمض اليوريك في الدم، مما يؤدي إلى تراكم بلورات اليورات…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
الصيام ودوره في تعزيز قدرة الجسم على التعافي من الأمراض
يُعتبر الصيام من العادات الصحية القديمة التي أثبتت الدراسات العلمية الحديثة فوائدها العديدة، خاصة فيما يتعلق بقدرة الجسم على التعافي…
أكمل القراءة » -
توب استوري
الصيام ومناعة الطفل: هل يؤثر على صحته أم يعززها؟
يعتبر صيام الأطفال من المواضيع التي تثير تساؤلات كثيرة بين الأهل، خاصة فيما يتعلق بتأثيره على مناعة الطفل وصحته العامة.…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
الصيام: سلاح طبيعي للوقاية من متلازمة الأيض وتحسين الصحة العامة
متلازمة الأيض هي مجموعة من الاضطرابات الصحية التي تشمل السمنة، وارتفاع ضغط الدم، ومقاومة الأنسولين، وارتفاع مستويات الدهون الثلاثية، مما…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
“الصيام وتنقية الجسم من السموم: الفوائد الصحية التي لا غنى عنها”
الصيام ليس مجرد ممارسة دينية، بل هو أحد الأساليب الطبيعية التي تساعد الجسم على التخلص من السموم وتحسين الصحة العامة.…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
الصيام والسكتة الدماغية: هل يمكن أن يقلل خطر الإصابة بها؟
يعد الصيام ممارسة صحية لها العديد من الفوائد على الجسم، خاصة عند اتباعه بشكل صحيح. ومع اقتراب شهر رمضان، يتزايد…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
دكتور عماد عزت: التغذية العلاجية مفتاح النحافة والصحة المثالية
قال الدكتور عماد عزت، استشاري التغذية العلاجية وتغذية الرياضيين،تلعب التغذية العلاجية دورًا أساسيًا في تحقيق الوزن المثالي وتحسين الصحة العامة،…
أكمل القراءة » -
إزى الصحة توب ستوري
ماذا تعرف عن الملابس المقاومة للميكروبات .. وهل يمكن أن تقينا من انتشار الأمراض
تشهد صناعة الملابس تطوراً ملحوظاً في ظل الاهتمام المتزايد بالصحة والوقاية من الأمراض. من بين أبرز الابتكارات في هذا المجال،…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
“أطعمة تزيد نزلات البرد سوءًا.. تجنبها لتعزيز مناعتك وتسريع الشفاء!”
تُعد نزلات البرد من أكثر الأمراض الشائعة التي تصيب الجهاز التنفسي، خاصةً في فصل الشتاء، وتسبب أعراضًا مزعجة مثل الاحتقان،…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
فوائد مذهلة لسمك الماكريل للأطفال: غذاء يعزز النمو ويقوي الذكاء
يُعدّ الغذاء الصحي أحد الركائز الأساسية لنمو الأطفال وتطورهم العقلي والجسدي. ومن بين الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المهمة، يبرز سمك…
أكمل القراءة »