الوزن الصحي

كيف تحمي نفسك من أمراض القلب؟.. العادات الصحية التي تغير حياتك

تُعد أمراض القلب من الأسباب الرئيسية للوفيات حول العالم، ويرتبط حدوثها بعدة عوامل، منها نمط الحياة غير الصحي، التغذية غير…