الوجبات الصحية

أهمية النشاط البدني للحافظ على صحة القلب في العيد

يعد العيد فرصة للاحتفال والالتقاء بالأهل والأصدقاء، ويتميز بتنوع الأطعمة الدسمة والحلويات التي قد تؤثر على صحة القلب، خاصة لدى…