الهضم
-
تغذية سليمة
شاهد.. مجدي نزيه يحذر من “فتلة الشاي”: بها مواد مبيضة مسرطنة وهذا هو البديل الآمن
يقدم موقع “طب توداي” تغطية خاصة لأحدث النصائح الغذائية التي قدمها الدكتور مجدي نزيه، أستاذ ورئيس قسم التثقيف الغذائي بالمعهد…
أكمل القراءة » -
إزى الصحة توب ستوري
فاكهة الهضم ومشروبات الراحة: دليلك لما بعد الولائم الثقيلة
تُعد الولائم وجبات دسمة ومليئة بالأطعمة المتنوعة التي يصعب على الجهاز الهضمي التعامل معها دفعة واحدة، وخاصة إذا كانت تحتوي…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
هيحصل ايه لو شربت كل يوم كمون على الريق.. د. وعد عرفة تكشف عن أسرار في خسارة الوزن
كشفت أخصائية التغذية وعد عرفة عن فوائد صحية مدهشة لتناول مشروب الكمون يوميًا على الريق لمدة ثلاثة أشهر، محذرة في…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
دكتور وجيه فوزي حسن يسلط الضوء على “العادات الغذائية في عيد الأضحى… بين الإفراط والعلاج”
يأتي عيد الأضحى محملاً بالفرحة واللحوم… لكنه لا يخلو من عادات غذائية قد تُهدد صحتنا إذا أفرطنا فيها. كيف يمكننا…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
“حبّة قهوة تظبطك ولا تبوّظ صحتك؟ اشربها صح تعيش مرتاح!”
القهوة واحدة من أكثر المشروبات شعبية حول العالم، وتتمتع بفوائد صحية متعددة عند تناولها باعتدال، مثل تحسين التركيز، وتعزيز الأداء…
أكمل القراءة » -
توب استوري
“عايزة طفلك يبقى ذكي وبصحّة حديد؟ حطّي له نقطة زيت زيتون!”
قال الدكتور أشرف قاسم، استشاري طب الأطفال، إن إضافة زيت الزيتون إلى طعام الأطفال يمثل خطوة مهمة لتعزيز صحتهم ونموهم،…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
فاكهتك في هذا التوقيت… سر الصحة والمعدة السليمة!
تلعب الفواكه دوراً أساسياً في النظام الغذائي الصحي، لما تحتويه من فيتامينات، معادن، ألياف، ومضادات أكسدة طبيعية، تجعل منها وسيلة…
أكمل القراءة » -
تغذية سليمة
“دليلك للسعادة من المعدة: تعرف على سر البكتيريا النافعة”
قالت الدكتورة ملك البسيوني، أخصائي التغذية العلاجية، إن هناك مفهوماً خاطئاً شائعاً حول كلمة “بكتيريا”، حيث يربطها الكثيرون بالمرض فقط،…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
د. عصام الشيخ يوضح: لماذا سرطان البنكرياس من أخطر أنواع السرطان؟
أكد الدكتور عصام الشيخ، استشاري جراحات الأورام، أن سرطان البنكرياس يُعد من أخطر أنواع السرطان التي تواجه المرضى، موضحًا أن…
أكمل القراءة » -
أم الدنيا
هل الثوم يحمينا من السرطان| فيديو
قال الدكتور سيف الجراح، استشاري أمراض الباطنة، إن الثوم يُعد من النعم الربانية التي قد تسهم في الوقاية من السرطان،…
أكمل القراءة »