الملح واحتباس السوائل

ملح الطعام: القاتل الأبيض الذي يتسلل إلى قلبك في صمت

الملح، أو كما يُعرف علميًا بـ”كلوريد الصوديوم”، عنصر أساسي في طعامنا اليومي. لا تخلو مائدة منه، ويكاد يكون مكونًا لا…